Psicoterapia
Online y Presencial
Te asistimos de manera personalizada y te ayudamos en el área de la salud mental para eliminar síntomas, regular emociones, alcanzar el bienestar holístico e integral.
Te damos herramientas y estrategias que te ayuden a mantenerte en balance y autorregular tus pensamientos, emociones y conductas.
Algunas herramientas
Tratamiento para los trastornos de ansiedad y del estado de ánimo, con enfoque Cognitivo Conductual.
Regulación emocional y salud, con enfoque Psicosomático.
Mindfulness y meditación para mejorar el bienestar mental y emocional, reducir el estrés y la ansiedad, mejorar la concentración y el enfoque, y más.
Búsqueda de sentido y propósito, motivación intrínseca, superación de duelo, con enfoque Logoterapéutico.
Tarot Terapéutico para la toma de decisiones, gestión del estrés, mejora de las relaciones interpersonales y desarrollo personal.
Terapia de pareja y sexualidad para mejorar la comunicación, la intimidad y la satisfacción en la relación de pareja.
Exploración personal, autoconocimiento, patrones cognitivos conductuales y crecimiento emocional con enfoque Astrológico Terapéutico.
Psicoterapia con integración psicodélica, enfoque que combina la psicoterapia tradicional con el uso controlado y guiado de sustancias psicodélicas, para facilitar procesos psicoterapéuticos más profundos y transformadores.
Terapia Grupal enfocada en Parejas
Online y presencial
Nuestro espacio de Terapia Grupal enfocado en Parejas ofrece un ambiente seguro, empático y sin juicios, donde podrás conectar con otras personas que también buscan mejorar su relación.
No es necesario que ambos estén presentes, puedes asistir de manera individual.
Durante las sesiones, exploraremos temas como:
💛 Comunicación efectiva
💛 Resolución de conflictos
💛 Reafirmación del amor y el respeto
💛 Manejo de emociones y expectativas
En esta sesión podrás compartir tus experiencias personales, escuchar la de los demás desde un punto de vista externo y recibir la guía de dos terapeutas que nos hemos especializado en terapia de pareja y sexualidad.
"Tú eres aquello que haces, no aquello que dices que harás."